Podcast
Im Januar 2019 bin ich mit dem emmi rosa Podcast gestartet. Ich hatte eine verdammte Angst und erinnere mich noch ganz genau an den Moment, als ich auf „Veröffentlichen“ geklickt habe. Meine schlimmsten Erfahrungen zusammen mit einer tiefen Scham, die ich immer mit meiner Essstörung verbunden habe, ins Internet zu stellen, ohne zu wissen, wer sie wann hören kann, hätte mich mehrere Male fast zum Rückzug gebracht. Mehrere Male wollte ich einfach alles hinschmeißen und einfach wieder ein Leben leben, in dem ich meine Probleme hinter einem Vorhang aus oberflächlichem Durchschnittsglück verstecken konnte.
Doch mein WARUM war einfach zu groß und der Gedanke kam immer wieder. ICH SELBST hätte mir auf meinem Heilungsweg meinen Podcast gewünscht. Eine Person – am besten natürlich weiblich – die meine Scham, meine Geheimnisse und mein Struggeln kennt und versteht. Eine Frau, mit der ich mich identifizieren kann und die das schon geschafft hat, wo ich hinmöchte – oder zumindest mir ein paar Schritte voraus ist. Denn: Können wir wirklich ankommen in diesem Leben? Was kommt danach?
Und irgendwie bin ich zu meiner eigenen Mentorin geworden. Der Podcast und der Austausch mit all den (ehemaligen) Betroffenen lässt mich meine eigene Vergangenheit und Gegenwart immer wieder aus einer neuen Perspektive sehen und auch immer wieder ein Stückchen mehr heilen. „Heile andere und du heilst dich selbst.“ Oder wie ging der Spruch?
Genau das wünsche ich mir auch für dich. Dass DU dich auf deinem Weg verstanden, unterstützt und begleitet fühlst. Dass du immer, wenn du gerade in einem Tief steckst, meinen Podcast hören und dir etwas Mut und positive Energie abholen kannst. Dass ich dir Inspiration bieten kann, um dein Leben in die Hand zu nehmen und dir das schönste Leben zu erschaffen, dass du dir erträumen kannst. Denn ES GEHT! DU KANNST ES SCHAFFEN!
Wenn du das Gefühl hast, du kannst eine Portion Unterstützung gerade gut gebrauchen, dann findest du hier alle bisherigen Folgen des emmi rosa Podcasts, die du natürlich auch über Spotify, Apple Podcast und viele andere Anbieter anhören kannst.
Wenn du irgendwelche Fragen hast, dir etwas auf der Seele liegt oder du Folgenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Mail an kathi@emmirosa.com, über das Kontaktformular oder über Instagram @kathi.emmirosa
Und ich werde dir so gut wie möglich zu helfen!
Aktuelle Podcast-Folgen

Hi, ich bin die Kathi!
Und ich bin die Gründerin von emmi rosa. Ich habe selbst lange unter meiner Essstörung gelitten und kann dir nur sagen: Fühl dich verstanden und gedrückt! <3
In meinem Podcast und (bald auch in) meiner Online-Praxis für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit unterstütze ich Frauen dabei,
• sich und ihren Körper anzunehmen,
• intuitiv essen zu lernen und sich intuitiv zu bewegen,
• zyklusorientiert zu leben und
• glückliche Beziehungen zu führen.
Wenn du ehrlich zu dir bist, dann bist du in diesen Bereichen auch noch nicht zu 100% zufrieden? Dann hör gleich mal rein! Ich gebe dir all mein Wissen weiter – und zwar schonungslos ehrlich…
Du möchtest außerdem tägliche Inspiration von mir? Auf Instagram findest du mich unter @kathi.emmirosa
emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
Bist du überhaupt schon bereit dafür, dein Thema mit dem Essen loszulassen?
In der Podcastfolge erzähle ich dir eine Geschichte, die zeigt, dass uns manchmal das, was uns am meisten stört, doch sehr viele Vorteile bringt und wir genau das auch lieb gewonnen haben.
Ist das bei dir auch mit deinem „Thema mit dem Essen“ der Fall? Stell dir die 7 Fragen aus der Podcastfolge und finde es heraus…
Wie du deinen Heilungsweg jetzt starten kannst, findest du hier:
SOS Mini-Kurs – Dein 6-Schritte-Kickstart in dein Traumleben (ohne das Thema essen im Gepäck): https://www.emmirosa.com/sos-kurs/
Meine Website: https://www.emmirosa.com
Ganz viel Spaß und Inspiration!
Deine Kathi ❤︎
Du hast Folgenwünsche oder etwas auf dem Herzen? Dann schreib mir! Über Instagram @kathi.emmirosa, über mein Kontaktformular https://www.emmirosa.com/schreib-mir/ oder per Mail an kathi@emmirosa.com Ich freu‘ mich über deine Nachricht!


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