Mentoring

• Du versuchst schon lange, intuitiv zu essen und weißt theoretisch auch, wie es geht, nur scheint es für dich einfach nicht zu funktionieren.
• Du lebst seit Jahren in mehr oder weniger starken Diätphasen und hast den Kontakt zu deinem Körper und seinen Hunger- und Sättigungssignalen verloren.
• Das Essen, Nicht-Essen und dein Gewicht bestimmen deinen Tag und dein Leben.
• Deine Körperwahrnehmung – wie schön, schlank oder zu dick du dich fühlst, kann sich täglich (oder sogar stündlich) komplett ändern.
• Du hast immer wieder Essanfälle und/oder extreme Gelüste.
• Deine Sozialleben und deine Beziehungen leiden oder du hast die starke Vermutung, dass ganz andere Verbindungen zu deinem Umfeld möglich wären, wenn du unbeschwert essen könntest.
• Du möchtest deine Körperakzeptanz und dein Selbstwertgefühl verbessern, ohne dafür abzunehmen!
• Du wünschst dir die Freiheit, zu tun, worauf du gerade Lust hast und wieder echte Unbeschwertheit und Lebensfreude zu spüren.

• Du bist bereit, aus deiner Komfortzone auszutreten und dir deine Themen und auch deine Vergangenheit anzuschauen.
• Du bist bereit, deine Gewichtskontrolle und deinen Wunsch abzunehmen, loszulassen.
• Du bist bereit, das Diätverhalten loszulassen.
• Du bist bereit, deinen Zyklus (noch besser) kennenzulernen und in deinen Prozess zu integrieren.
• Du hörst meinen Podcast, kennst meine Haltung und kannst dich mit ihr identifizieren. 😉
• Du fühlst den Impuls, dass ich die Richtige für dich an diesem Punkt bin.
• Du weißt, dass es absolut messy wird!
• Das macht dir Angst – und du tust es trotzdem!

✅ Du buchst eine Vibe-Check-Session
✅ Du bekommst einen Fragebogen zugeschickt.
✅ Du füllst den Fragebogen in Ruhe aus und schickst ihn mir ausgefüllt per Mail zu. Ich bereite mich dann auf die erste Sitzung vor.
✅ In der ersten Sitzung besprechen wir deinen Fragebogen, schauen, ob unser Vibe passt und setzen mögliche erste Ziele.
✅ Du nimmst dir im Anschluss an die Vibe-Check-Session Zeit und entscheidest, ob und wie lange wir zusammenarbeiten sollen.
✅ Wenn du „Hell, yes!“ denkst und ein Paket buchst, bekommst ein Starter Kit von mir zugeschickt, in dem alles ist, was du für unsere Zusammenarbeit brauchst.
✅ Du buchst einen Anschlusstermin und wir gehen in die Tiefe ♥️
✅ Wir arbeiten so lange zusammen, wie du das möchtest. Du kannst also auch mehrere Pakete nacheinander buchen.
✅ Wenn du bereit dazu bist, feiern wir deinen Abschluss gemeinsam! Entweder online oder bei einem gemeinsamen Essen in München.

Ja, kann es. Aufgrund meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und meiner Ausbildung zur Systemischen Therapeutin kann ich psychische Störungen diagnostizieren und darf diese auch behandeln. In bestimmten Fällen kann es allerdings sinnvoll sein, mit deiner ÄrztIn und/oder Psychologischen PsychotherapeutIn zusammenzuarbeiten. Natürlich nur in Absprache mit dir!

Du gehst deinen eigenen Weg! Und ich werde dich in unserer gemeinsamen Zeit so gut es geht begleiten und mein Wissen und meine Erfahrungen zur Verfügung stellen. Wo du am Ende unserer Zusammenarbeit stehst, liegt dabei nicht in meiner Hand. Eines kann ich allerdings garantieren: Du wirst an einem ganz anderen Punkt stehen, als du es jetzt tust.

Du kannst deinen Termin bis 48h vorher ohne Probleme verschieben. Storniere ihn einfach und buche einen neuen. Unter 48h wird er allerdings in Rechnung gestellt.